Зашибись, сколько новых ПЧ за неделю! Добро пожаловать, очень вам рада!
—
В дурке мне еще минимум 2 недели лежать, отпускают только на выходные.
Поэтому в будни постов не будет.
—
Ну что я могу сказать..
За эту неделю поправилась на 1 кг, на 1 см в ляжках, и талия.. ее вообще лучше не мерить)
А всё потому, что визитеры привозят кучи и кучи сладостей, все обитатели отделения друг с другом делятся, так что от этого не уйти.
Мне привозили только фрукты, но действие флу закончилось, а снова пить я его не буду, т.к. меня и так пичкают таблетками - до 20 штук за день.
Но соседки по палате охотно делятся сушками, конфетками и прочей фигней.
А т.к. мой ненормальный аппетит может держать в цепях лишь флу, ни о каком поддержании веса в 44 кг не идет и речи.
Впрочем, я ожидала, что буду весить все 50.
Но нет, 45 кг на весах.
А что это значит?
Это значит, что моя собственная программа похудения с нормального до желаемого веса работает!!!
Но на нее нужно время.
Читайте по ссылке "Мой рацион", все те числа, что не указаны, я срывалась и обжиралась.
Или смотрите эту таблицу.
Черные ячейки означают срывы.
А пустые, в январе, я уже сидела на больничном меню.
—
А еще моя депра, похоже, не поддается лечению.
Впрочем впереди у меня 2 недели физиотерапии, мб что-то сдвинется.
С понедельника, то есть по приезду обратно в больницу, я клянусь не срываться на чужие сласти,
а тамошнюю еду есть по 2 ложки, все равно никто за этим не следит.
Если я возьму волю в кулак, то калорийность пищи в день не будет мешать моему весу.
А терпение и отказ от подачек другой еды вновь позволят моему телу делать растяжки,
т.к. с переполненным весь день жкт не очень-то позанимаешься.