Во вторник я еду на Фрунзенскую к семи вечера на собеседование на промоутера - предлагать попробовать колбаску посетителям всяких Ашанов. Работа с часу до пяти в выходные, оплата 160 р. в час, но возможно ее поднимут, оплата фиксированная, никаких обязательных продаж там нет.
Кто со мной? Можно проработать одни выходные, можно все в течение 3-х месяцев, это уж как угодно.
—
Я хочу уговорить своих перейти на палочки, а вилки выкинуть. Как мне это сделать????
—
Про фигуруНе понимаю тех, кто садится на диеты каждую неделю, а между ними срывается.
Похудевших девушек, снова садящихся на диету - им не нравятся их целлюлит, дрябловатые или недостаточно ровные части тела, и они уверены, что избавиться от них можно лишь очередным похудением. В результате девушки уменьшаются в объеме, а недостатки никуда не исчезают - замкнутый круг.
Тех кто употребляет продукты с калорийностью более 200 единиц только до часов двух-четырех.
Тех кто после этих двух-четырех ест только овощи и яблоки.
Тех, кто считает, что за час-полчаса перед тренировкой надо "выпить хотя бы стакан кефира".
Тех кто поглощает нежирные йогурты, не понимая значения этой жирности. И забывая про сахара и стабилизаторы, которых в нежирной молочке больше чем в жирной.
Тех, кто считает, что отварное мясо - это диетично.
Тех, у кого гипертрофированное представление о том, что такое диета.
Тех, кто обращает внимание лишь на цифры питательных вещ-в, забывая что жиры жирам, углеводы углеводам рознь.
Тех кто наивно думает, что съев морковку на завтрак, помидор на обед - обеспечил себя витаминами, а выпив нежирный кефир - белками с минимум калорий.
Тех, кто бросается употреблять всякие БАДы, будучи уверенными что они помогут их не тренированным сердцам лучше работать, и эффективней сжигать жиры.
Тех, кто отказывается пить много воды, мотивируя это отеками.
Тех, кто отказывается пить много, чтобы избавиться от той воды, что накопилась в тканях. У меня по биологии была тройка, но я все-таки помню - есть большая разница между водой, участвующей в обменных процессах и водой, которая в свое время не смогла выйти из организма и перешла в ткани.
Тех, кто не удосуживается посмотреть в словаре, что означает слово "метаболизм".
Тех, кто считает, что человеческое, а тем более женское тело - это такая конструкция, у которой всё должно происходить четко по часам, не отклоняясь от планов, где мышцы растут как плесень, если слишком часто ходить в тренажерку. Где вес и объемы увеличиваются строго пропорционально тому, что было съедено. Ах, я скушала целую кастрюлю макарон, завтра я буду весить на пять кило больше!!! Срочно делаю разгрузку!!
Тех, кто считает, что жир - это страшно плохо и если избавляться - то от всего и во всех местах. Что кости с мышцами, обтянутые кожей - это красиво и чертовски изящно только потому, что там нет жира.