Мазохисты бы тащились

[чердачный мышь]

Баночный массаж это очень очень больно. Так же больно, как чистка лица. А когда массажируешь попу, тебе будто несколько уколов одновременно колят..Хорошо что его через день делать надо.

еда

Завтрак
Овсянка 50 г.- 160 ккал
Феррогематоген 33 г.- 113 ккал

Обед
Печень трески с зеленью 150 г.- 900 ккал

Перекус
Феррогематоген 50 г. - 170 ккал

Ужын
Салат из огурцов, 2-х ст.ложек сметаны и ст.ложка отрубей + пару капель соевого соуса ~200г.- 100 ккал
Итого: 1443 ккал

@настроение: ппц

@темы: хроники, контроль йидыы, ужоснах

Comments

[Scorpielle]

баночный массаж - это как?

[синяк на пятке]

Scorpielle силиконовую банку присасываешь к ноге, например, помазав ее маслом, и ведешь вверх. Отсасываешь, опять прилипляешь, опять ведешь вверх. Массаж делается снизу вверх, но в инструкции к банкам всё написано))