души по расписанию
Я себе выписала антидепрессанты, чтоб не жрать всё подряд. Помогает очень, но когда я пила импортные колеса, то себе еще ими нервы успокаивала.
А отечественные, увы, действуют как-то через жопу.
Главная проблема, точнее их две: заебавшая желчь в желудке, как ее оттуда вывести, не знаю.
Глотаю антациды, не помогает.
Вторая проблема - дебильная конституция.
Мой вес в полнейшейкакашке норме, и оттого простым ЗОЖ и даже спортом не худеется ну вообще никак.
Что делать? Прально, глотать таблетки и сидеть на жесткой диете.
Abc для меня очень жесткая, т.к. пониженное давление, вечная мерзлявость и прочие проблемы со здоровьем требуют как минимум 800 ккал в день. Уаха. Хорошо еще, что на вечерке учусь, пару раз в неделю съездить в универ с кружащейся головой не проблема, переживу.
Надеюсь, на меня не будут давить домашние, чтоб я вотпрямщас нашла работу, я ее планирую искать после НГ, а пока - диета, диета.
А я даже два пальца в рот как-то пробовала, но ничерта не помогло.
У меня рвотный барьер слишком уж высокий.
Даже на гастроскопии сказали, что в отличие от многих у меня рвотный рефлекс слабый.
Пить слабительное - не вариант, не удобно.
Голодать - о даа, было дело и не раз. Но это совсем уж радикально, и за 7 дней жиру-то особо не уйдет.
Abc длится 50 дней, уж за это время хоть 3 кило чистого жира должны уйти.
—
Собссно, рост 175 см, вес сейчас 53 и это дохуя для меня. Хочу 45. Уже весила столько. Понравилось и хочу еще! И чтоб надолго.
Сегодня первый день диеты. 500 ккал. И ни на одну больше, жирная ты хуйня!!!
А отечественные, увы, действуют как-то через жопу.
Главная проблема, точнее их две: заебавшая желчь в желудке, как ее оттуда вывести, не знаю.
Глотаю антациды, не помогает.
Вторая проблема - дебильная конституция.
Мой вес в полнейшей
Что делать? Прально, глотать таблетки и сидеть на жесткой диете.
Abc для меня очень жесткая, т.к. пониженное давление, вечная мерзлявость и прочие проблемы со здоровьем требуют как минимум 800 ккал в день. Уаха. Хорошо еще, что на вечерке учусь, пару раз в неделю съездить в универ с кружащейся головой не проблема, переживу.
Надеюсь, на меня не будут давить домашние, чтоб я вотпрямщас нашла работу, я ее планирую искать после НГ, а пока - диета, диета.
А я даже два пальца в рот как-то пробовала, но ничерта не помогло.
У меня рвотный барьер слишком уж высокий.
Даже на гастроскопии сказали, что в отличие от многих у меня рвотный рефлекс слабый.
Пить слабительное - не вариант, не удобно.
Голодать - о даа, было дело и не раз. Но это совсем уж радикально, и за 7 дней жиру-то особо не уйдет.
Abc длится 50 дней, уж за это время хоть 3 кило чистого жира должны уйти.
—
Собссно, рост 175 см, вес сейчас 53 и это дохуя для меня. Хочу 45. Уже весила столько. Понравилось и хочу еще! И чтоб надолго.
Сегодня первый день диеты. 500 ккал. И ни на одну больше, жирная ты хуйня!!!
Теория относительно, епт.
Хотя и до этого у неё он был маленький)))))
се ля ви, что уж говорить)
ураааа
вес сейчас 54) до 51 только на абс смогла похудеть ксати))))
меня сегодня в одельное агенство отправили, но всё-таки худеть ещё надо полюбому, пока внутреннняя часть бедра не уйдёт...
а ты как ?))
Я держусь! Но читерить все равно буду - менять иногда местами кол-во калорий)
ерез месяц наверное да))) главное руки не распускать возле холодильника
без этого увы никак(
DenicO не только, вот у меня обычно все искушения лежат в шкафу кухонном - печенье, хлебушек, макароны и т.п. Но с волшебными таблетками это всё перестает быть искушением ну вот совсем)
на ЭКА хотела посидеть, но как-то никто не советует, кто пробовал).. а с силой воли бывает хреново)))))0
тощая
почитаю, спасибо)))
а название не подскажешь?)))) и цену..)
Доза по 10 или 20 мг.
понравилось) хочу тебя читать.
у меня просто те же проблемы, но дневник в целом вообще не о том.
у меня только вот пока к тебе какой вопрос. ты худеешь 4 года Оо и сколько за 4 года скинула? какой был самый начальный вес?
мне в общем-то тоже 22. рост 176, но вешу я сейчас 55 кг (весной 62 кг) , телосложение у нас похожее, ненавижу свои ноги, но худеет почему-то верх только, ребра, сиськи и руки.
Пару лет поддерживала вес в 55 кг.
Сейчас вешу 51.5
Хочу 45. Такой вес уже достигался за очень короткий срок голоданием.
А я хочу чтоб результат имел возможность никуда не деваться.
Ну и самое главное, что я уяснила - ни одна диета не поможет как, как простой подсчет калорий.
Если конечно нет гипергликемии и диабета.
с КД просто мирюсь.
В желудок пихаю гастрофармы и фосфолюгели)