души по расписанию
Как же мне плохо. Давление 112/67, пульс 115 после сна. Обычное дело, на самом деле, но низкая калорийность рациона тоже вносит свой вклад.
Съела мисочку овощного рагу, не знаю, сколько это ккал, около ста наверное.
Объелась. Везет мне по молодости, желудок ну очень быстро стягивается.
Попробую пропить панангин и настойку боярышника - они должны нормализовать пульс.
И надо конечно становиться на тренажер, сердце тренировать, а то оно у меня такими темпами быстро превратится в мочалку.
Надо еще поднять свой зад и двинуть в парикмахерскую - эти пакли длиной 5 см задолбали.
Долгое время не подравнивала кончики, теперь расплачиваюсь.
—
Иногда бывает, что голова начинает дергаться, если долго смотрю в одну точку (монитор например). Бесит.
Иногда, точнее довольно редко бывают компульсивные расстройства.
Был период, я его считаю одним из самых жутких - когда я мыла руки почти после каждого прикосновения к какому-либо предмету.
Тогда ощущала дикую брезгливость и на улицу выйти боялась.
Сейчас никаких действий, только навязчивые мысли порой посещают - тоже весьма мешают жить.
Но антидепрессант, тьфу-тьфу-тьфу, с этим справляется.
Вот что очень сильно бесит - сосет под ложечкой довольно часто.
Кто не в курсе о чем речь - под грудиной между ребрами, там впадинка такая. Совсем рядом с солнечным сплетением.
Крайне неприятное ощущение, когда думаешь о чем-то, или просто мысль какая-то проскальзывает, и становится очень больно, не знаю где, в душе, или сердце, образно говоря, а физически это ощущается там - в ямочке (ложечке).
К сожалению, флуоксетин не полностью справляется с этим. Но без него в разы хуже.
—
Диеты это конечно хорошо. Но помочь здоровью они не смогут.
Съела мисочку овощного рагу, не знаю, сколько это ккал, около ста наверное.
Объелась. Везет мне по молодости, желудок ну очень быстро стягивается.
Попробую пропить панангин и настойку боярышника - они должны нормализовать пульс.
И надо конечно становиться на тренажер, сердце тренировать, а то оно у меня такими темпами быстро превратится в мочалку.
Надо еще поднять свой зад и двинуть в парикмахерскую - эти пакли длиной 5 см задолбали.
Долгое время не подравнивала кончики, теперь расплачиваюсь.
—
Иногда бывает, что голова начинает дергаться, если долго смотрю в одну точку (монитор например). Бесит.
Иногда, точнее довольно редко бывают компульсивные расстройства.
Был период, я его считаю одним из самых жутких - когда я мыла руки почти после каждого прикосновения к какому-либо предмету.
Тогда ощущала дикую брезгливость и на улицу выйти боялась.
Сейчас никаких действий, только навязчивые мысли порой посещают - тоже весьма мешают жить.
Но антидепрессант, тьфу-тьфу-тьфу, с этим справляется.
Вот что очень сильно бесит - сосет под ложечкой довольно часто.
Кто не в курсе о чем речь - под грудиной между ребрами, там впадинка такая. Совсем рядом с солнечным сплетением.
Крайне неприятное ощущение, когда думаешь о чем-то, или просто мысль какая-то проскальзывает, и становится очень больно, не знаю где, в душе, или сердце, образно говоря, а физически это ощущается там - в ямочке (ложечке).
К сожалению, флуоксетин не полностью справляется с этим. Но без него в разы хуже.
—
Диеты это конечно хорошо. Но помочь здоровью они не смогут.
я только что его бросила потому что он мне не особо помог и вылезли побочки
Какие побочки?
И какой ты пила - отечественный?
а есть всегда хотелось точно так же, как раньше.
правда, депрессия почти прошла, я порассуждала сама и приняла пару важных решений для жизни.
вот ведь, а у меня флу это вылечил как раз.
я порассуждала сама
это к лучшему
флу да, отечественный.
но в следующий раз буду импортный покупать