души по расписанию
Вчера весь день не ела, а перед сном наелась мяса с майонезом >__<
Правда на 350 ккал, но все равно - перед сном же.
Правда на 350 ккал, но все равно - перед сном же.
Calories in - calories out, только это имеет значение)
Тем более что ты худела не тупо на 300 ккал, а делала лестницу.
RaVa, я не знаю, Тань, справку пока еще не сделала, наверное на сл. неделе все это буду делать, подождешь немного?
я в ноябре буду учить 3дня в неделю в будни...так что боюсь сил у меня для бассейна не хватит вообще в оставшиеся 2 дня....