Результаты, обновление каждые 2 недели

[чердачный мышь]

@настроение: ronan keating - when you say nothing at all

@темы: калории, img, прогресс, фигура

Comments

Хорошие.

[синяк на пятке]

мартобрь, я боюсь, что когда куплю нормальные весы - буду несколько раз в день взвешиваться

unsteadied, зачем?

[синяк на пятке]

мартобрь, а зачем я вместо разрешенных мною же 700 ккал ем на 500?)
паранойя

unsteadied, мне не понять.
А где эти твои таблицы? Сайт какой-то?

[синяк на пятке]

мартобрь, не, эксель) результаты скопировала с диеты-онлайн

А, ага. Поняяятно.

[Belkgirl]

тааак мало калорий!!! ты не боишься убить обмен веществ? ты расходуешь калории как то?

Нет, в мешочек собирает и копит.

[Геллко]

А че ты разрешила себе 700 только?

[pro-ana_maigre]

Загруз - что именно подразумевается под ним?
У тебя кости легкие? Просто вес-то небольшой, но параметры широковатые

ты правильно пишешь слово "ляжка", выходи за меня

Я вот, кстати, когда первый раз худела, поняла, что - 2 кг это - 1 см с жопы.

[lady*rain]

как ты так локально худеешь в ногах?
\вопрос имеет практическое значение - самой надо\

[Julie Snow]

прости, но как мерить уши?! мой мозг взорвался.
насчет расписания диеты у тебя где-то написано? а то я могла пропустить за несколько месяцев в разлуке с дайриками.

[синяк на пятке]

Belkgirl, у меня очень малоподвижный образ жизни, никаких нагрузок пока нет)
!!!ГеллаПанкРок(Темная Иная), ну это типа минимум. максимум - 1200
pro-ana_maigre, то ли кости легкие, то из-за полного отсутствия в жизни физ-ры очень мало мышц. Загруз - не считаю калории, наедаю на 2, 3 или 4 штуки.
jesse pink, я бы с радостью, но ты уже занята^^
мартобрь, не ну понятно что из 2-х кг будет какой-то процент самого жира)
lady*rain, не, я по чуть-чуть худею во всех местах, но замеряю только талию.
Ноги у меня всегда уходят очень тяжело и в последнюю очередь.
Julie Snow, ну прям под попой, обхватываешь лентой уши на бедрах и усе)
Не, у меня нет конкретного расписания, я сам себе хозяин, у меня есть минимум и максимум ккал, и я стараюсь их чередовать.

[Julie Snow]

боооожеееечкииии, моя больная фантазия!!!!

[pro-ana_maigre]

unsteadied, а не хочешь начать какие-то спортивные нагрузки. Может, танцы какие-то?

[синяк на пятке]

pro-ana_maigre, у меня гантели пылятся. Но заставить себя заниматься я не пока не могу(
Julie Snow,

вес-то небольшой, но параметры широковатые

это кости легкие и астеническое телосложение, я такая же. в 50 кг при росте 167 до худобы было как до америки автостопом)

unsteadied, я еще не замужем, между прочим)

[синяк на пятке]

jesse pink, женщина, не соблазняй меня

unsteadied, а то что?

[синяк на пятке]

jesse pink, а то съем

[lippy_shark]

Уши?
Я мнооогого не знаю о диетах

[pro-ana_maigre]

jesse pink,

это кости легкие и астеническое телосложение, я такая же. в 50 кг при росте 167 до худобы было как до америки автостопом)

Странно, при астеническом обычно очень худые запястья и лодыжки. Я сама вроде астеник, но при 50 при 169 на моих ребрах можно пальцами ритмы отбивать, а на тазобедренных костях при лежании на животе (когда спину качаешь), иногда отметины остаются.

Хотя, может, реально тут есть фактор "занятия спортом"

[Julie Snow]

lippy_shark, я тоже про нормальные уши сначала подумала) но мне уже популярно объяснили, что замеряют "попины уши".

pro-ana_maigre, может, у тебя кости тяжелые)
у меня запястья очень худые и щиколотки узкие. рука от пальцев до локтя тощая при любом весе, а пузо торчало и в 50, хотя спортом я занималась каждый день! но пузо и бока были))

[pro-ana_maigre]

jesse pink, у меня в 50 мышцы на прессе виднеются уже и бицепсы трицепцы четкими становятся. А талия у тебя ярко выражена?

pro-ana_maigre, неа, я нечто среднее между яблоком и песочными часами. попа сдувается от одного приседания и двух махов, живот, грудь и бока худеют ОЧЕНЬ неохотно.