Жареный тофу

[чердачный мышь]

Обжаренный в арахисовой пасте тофу, 100 ккал на 100 грамм.
По хорошему, к пасте надо еще лить обычное масло, т.к. арахисовое масло все же дает другой эффект, на нем тяжело жарить.
Но зато меньше калорий, а вкус отличный

Вопрос: омномном?

1. +		16	(80%)
2. -		4	(20%)
Всего:		20

@темы: фото, калории, еда, oppa vegan style

Comments

[капитан редис]

арахисовая паста... она не пригорела?

[синяк на пятке]

капитан редис, чуть-чуть но не настолько, чтобы это нельзя было есть, или чувствовать пригоревший тон.
а еще надо на маленький огонь ставить.

[капитан редис]

а тофу успел впитать вкус? у меня он никогда почему-то не пропитывается ничем

[синяк на пятке]

капитан редис, успел, но не сильно)

[капитан редис]

главное, чтоб тебе нравилось )
а у меня с тофу что-то отношения не складываются. как и с другими белковыми продуктами

[nati.]

ты просто намазала тофу пастой и пожарила? так просто?)

[pro-ana_maigre]

у меня он никогда почему-то не пропитывается ничем

плюсую. У меня он тоже в запеченном или вареном виде не пахнет чем-то иным

[синяк на пятке]

капитан редис, pro-ana_maigre, лучше всего тофу варить в супе - варить минут 5 минимум, тогда он более всего вкусен.
skinnytashka, не, я пасту сперва подогрела на воке, потом уже бросила туда ломтики тофу.