Что-то у меня сплошь большие калории, вот вам легкое-фруктовое=)

[чердачный мышь]

Апельсиновый сок со свекольным, 275 мл = 165 ккал

К сожалению свеклы мало, т.к. моя соковыжималка отказалась ее выжимать(
—
Желе из вишни, сухого кокосового молока и агар-агара.
265 грамм = 228 ккал

Рецепт желе

225 г сока вишни (размороженную вишню жестко протерла)
40 г целой вишни
5 г кокосового порошка (можно и молоко, но тогда агара надо больше)
3 г агар-агара (примерно ч.л.)
Агар рекомендуют залить небольшим кол-вом воды, но у меня бы получилось БОЛЬШОЕ кол-во, так что я сыпанула его сразу в общую кастрюлю со всем остальным и до довела кипения, тщательно помешивая.
Вообще, тут можно лить и сыпать что угодно, главное соблюдать пропорции жидкости и агара, ничего сверх-секретного тут нет))

@темы: фото, калории, еда, oppa vegan style

Comments

[Мачигерита]

unsteadied,
Желе потрясающе выглядит *___*

[синяк на пятке]

Мачигерита, спасибо)